Blog

Sport ◍ Mentális Egészségfejlesztés ◍ Étkezés

6 hetes regeneráló program

Hiedelmek, tévhitek és fűszerek szoptatás alatt

Szoptató anyaként valószínűleg nagyon sok tanácsot olvasunk, hogyan is etessük a kisbabánakat, és rendkívül sok információ rendelkezésre áll arról is, hogy milyen élelmiszereket fogyaszthatunk és miket kerüljünk a szoptatás alatt. Ha a terhességünk alatt is már egészségesen táplálkoztunk, általában nem

Elolvasom