Használd a BLACK50 kuponkódot 50% kedvezményért a Kismama, 6 hetes reg., Fitt anya, Level up! és First steps programjainkra!

Hétfő
12 perces teljes testet átmozgató edzés
15 perc a kockás hasért
Teljes test lenyújtása
Kedd
8 perces bemelegítés
Alsótest erősítő edzés
Lábedzés utáni nyújtás
SZERDA
Live edzés – 2024.11.13.
Péntek
Live edzés 2022.06.01.