Május 13. hétfő
A második hét első napja. El tudsz képzelni ehhez jobb edzést, mint egy pörgős felsőtest fókuszú köredzés? Mi sem…!
Mivel készültünk neked mára?
- felsőtest fókuszú 30 perces edzés kézisúlyzóval
A mai videóban Rebi vár egy felsőtestet átmozgató edzéssel. Bármikor elvégezheted ezt a mai nap folyamán, akár egy jó kis napindítóként most reggel, vagy nap végén levezetésként. Hajrá!
FELSŐTEST FÓKUSZÚ EDZÉS
EGÉSZSÉGEDRE!