Június 14. péntek

Hát itt vagyunk. Ez az utolsó leckénk, de ne szomorkodj te se, hiszen egyrészt ma még egy fantasztikus edzéssel várunk, másrészt pedig gondolj csak bele, hogy az elmúlt 6 hétben mennyi mindent tettél magadért, az egészségedért! Hihetetlen vagy, komolyan! Mi őszintén el sem tudjuk mondani, mennyire büszkék vagyunk erre a csapatra, a zárt csoportra, a közösségre, hogy végig ennyire aktívak voltatok, hogy végig kitartóan nyomtátok az edzéseket és segítettétek egymást is az úton!:) Köszönjük nektek mi is, hogy veletek csinálhattuk végig, minden pillanata megérte!:)

Lesz még egy következő “búcsúlecke”….tele meglepikkel, amit a mai edzés után érsz el.

Mivel készültünk neked mára?

• HIIT köredzés Ramival
• eszközök: kettlebell, kézisúly

HIIT KÖREDZÉS

Vasárnap aktiválódik az utolsó lecke, amiben pár meglepivel készültünk neked a továbbiakra és búcsúzkodunk.

EGÉSZSÉGEDRE, GRATULÁLUNK!