Május 17. péntek

Végre újra péntek és jön a hétvége! Úgy gondoltuk, ezt a legjobban úgy tudjuk megünnepelni, ha egy csodás edzéssel rágyúrunk a formás popsira és feszes combokra. HAJRÁ!

  • alsótest fókuszú edzés Esztivel, miniband

A hétfői felsőtest fókusz után ma Esztivel megdolgoztatod a popsi, láb izmait, hogy semmi ne maradjon ki!:)